Corsi Nuoto Milano per Adulti e Bambini

+20

istruttori professionisti

25

metri di vasca indoor o outdoor

12

mesi all'anno

Programma 2023/2024

Preiscrizione online

Scuola Nuoto

I corsi di nuoto del Quanta Club si avvalgono di istruttori professionisti appartenenti alla Federazione Italiana Nuoto (FIN), sono modulati per età e preparazione tecnica e adatti a chiunque desideri praticare quest’attività sportiva con entusiasmo e determinazione.

Sport fra i più completi, il nuoto permette a bambini, ragazzi e adulti di approcciarsi all’acqua senza remore e di sviluppare un’abilità motoria seguendo un percorso razionale, rispettoso dello sviluppo psico-fisico dei tempi di apprendimento di ognuno.

È possibile scegliere tra i seguenti corsi di nuoto:
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corsi prescolari (3-5 anni)
corsi scolari (6-8 anni oppure 8-10 anni)
corsi medie (11-14 anni)
corsi superiori (15-18 anni)
corsi nuoto adulti (dai 18 anni in su)

Agonistica

Con l'obiettivo di crescere nuovi atleti di domani, l'agonismo è la perfetta evoluzione dei nostri corsi, con la possibilità di partecipare a gare e trofei.
Proponiamo corsi di nuoto agonistico per adulti e ragazzi a partire da 8-10 anni, maschi e femmine, divisi per categorie.

I nostri Gruppi:

NUOTO AVANZATO: femmine e maschi di 8-10 anni. Il corso è di un'ora due o tre volte alla settimana. Il focus è sull'apprendimento delle 4 nuotate agonistiche.
ESORDIENTI: femmine 10-12 anni, maschi 11-13 anni. Minimo 3/4 allenamenti settimanali.
MASTER: Per tutti gli adulti a partire dai 18 anni che vogliono approcciarsi o proseguire l’approccio al mondo dell’agonismo (circuito FIN supermaster) divertendosi e sostenendo allenamenti che permettono di migliorare le proprie capacità natatorie, oltre al proprio stato di forma fisica. Incluso all'iscrizione il tesseramento FIN. La frequenza può essere full (tri-settimanale) o parziale (monosettimanale).
SQUADRA MASTER: Per gli adulti over 18 che vogliano avvicinarsi al mondo dell'agonismo (circuito FIN super-master).

Pallanuoto

La pallanuoto è uno sport di squadra che unisce il divertimento del gioco con la palla con il benessere dell’acqua. I nostri corsi base di 8-11 anni hanno l’obiettivo di stimolare l’apprendimento delle quattro tecniche di nuotata, trasmettendo nel contempo i fondamentali della pallanuoto. I corsi sono organizzati in 5 categorie per garantire il giusto supporto tecnico a seconda dell’età e delle aspettative dell’atleta, permettendo una graduale consapevolezza ad un approccio competitivo.

I nostri corsi:

UNDER 11 - UNDER 13 - UNDER 15 - UNDER 17 - UNDER 19, MASTER squadra senior.

Nuoto sincronizzato

Il nuoto sincronizzato è una disciplina sportiva che si svolge in acqua, definita disciplina tecnico-combinatoria, unione di nuoto, ginnastica e danza.

I nostri corsi:
PROPEDEUTICA NUOTO SINCRONIZZATO
Per bambini e bambine dai 7 ai 9 anni.
Requisiti richiesti: dorso e stile.
Obiettivo: affinare le tecniche natatorie e imparare l’armonia del nuoto sincronizzato.

NUOTO SINCRONIZZATO AVANZATO
Per bambini e bambine dai 10 ai 13 anni.
L’obiettivo dell’Avanzato è di integrare tecnica e creatività, sport e arte.
Il lavoro mira a sviluppare nell’allieva/o un’educazione al movimento ampia e globale.
Gli aspetti tecnici della disciplina sportiva si integrano con quelli creativi ed espressivi del movimento.

Nuoto Libero

Oltre ai corsi collettivi per adulti e per ragazzi e alla possibilità di praticare nuoto libero in piscina, è possibile seguire lezioni private con i nostri maestri fissando un calendario compatibile per entrambi.

Orari e corsie

Le lezioni private di nuoto possono essere individuali o per due persone e sono pensate per venire incontro a particolari esigenze di orario o altre necessità che richiedono un approccio flessibile. Una scelta particolarmente efficace se si vuole compiere un lavoro mirato e ottenere risultati evidenti in poco tempo.