Scarica il libretto invernale dei corsi (in vigore dal 17/09/18 al 19/05/19)

Sotto la guida di Claudio Patanè, allenatore nuoto FIN (Federazione Italiana Nuoto), il Quanta Club propone corsi di nuoto agonistico per adulti e ragazzi a partire dai 10 anni. Queste le principali categorie:

PREAGONISTICA

Corso di un’ora mono/bi/trisettimanale.

ESORDIENTI B

Il corso si rivolge a ragazze di 9-10 anni e a ragazzi  di 10-11 anni. 3/5 allenamenti settimanali da un’ora e mezza.

ESORDIENTI A

Alla categoria Esordienti A possono accedere tutte le ragazze di 11-12 anni e  i ragazzi di 12-13. 3/5 allenamenti settimanali da un’ora e mezza.

CATEGORIA

Per gli agonisti di Categoria il nuoto si combina alla palestra per avere un allenamento ancora più intenso. Per le ragazze dai 13 anni e per i ragazzi dai 14 anni. Sono previsti minimo 3 allenamenti a settimana + preparazione fisica in palestra 2 volte a settimana

SQUADRA MASTER

Per tutti gli adulti che vogliono avvicinarsi al mondo dell’agonismo (circuito FIN super-master), la Squadra Master organizza allenamenti che permettano di migliorare le proprie capacità natatorie. Gli allenamenti si svolgono da settembre ad agosto, 3 volte a settimana (martedì-mercoledì-venerdì). Allenatore Marco Bulgheroni.